BUKU TEKS
Menginstal optimisme : bagaimana cara mengubah pemikiran dan kehidupan anda
"Salah satu buku terpenting di abad ini. Sebuah bacaan wajib bagi semua orang yang benar-benar tertarik untuk memahami dan menolong sesame umat manusia."
Dr. Robert H. Schuller
Penulis buku Tough Times Never, But Tough People do!
Dikenal sebagai bapak dari ilmu pengetahuan baru Psikologi Positif, Martin E. P. Seligman yang didukung oleh penelitian klinis selama dua puluh tahun lebih menunjukkan bagaimana optimisme meningkatkan kualitas kehidupan, dan setiap orang bisa belajar untuk mempraktekkannya. Dengan menawarkan teknik-teknik sederhana, Dr. Seligman menjelaskan cara bertutur yang lebih konstruktif untuk menginterprestasikan perilaku anda, dan mengalami keuntungan dari sebuah interior dialog yang lebih positif. kemampuan-kemampuan tersebut bisa menghilangkan depresi, meningkatkan sistem imun, membuat potensi berkembang dengan lebih baik, dan membuat Anda lebih bahagia.
Dr. Seligman bermurah hati memberikan nasihat tambahan untuk mendorong perilaku optimis di sekolah, di tempat kerja, dan di dalam diri anak-anak. Menginstal Optimistis adalah buku yang bernas sekaligus praktis, juga sangta berharga untuk setiap fase kehidupan.
"Dr. Seligman menciptakan kasus yang optimis untuk menginstal optimisme: Anda bisa mempelajarinya, mengukurnya, mengajarkannya, dan anda akan menjadi lebih sehat dan jauh lebih bahagia karenanya."
Dr. Aaron T. Beck
Penulis Love Is Never Enough
"Sebuah sistem untuk mereformasi seorang pesimis yang paling terpuruk."
philadephia Daily News
Tidak tersedia versi lain